Продукт с 90% коллагена и секретный элемент для его усвоения

Курс ДЕФИЦИТЫ НУТРИЕНТОВ + 🎁 курс в подарок до 16.08 👉 https://drberg.ru/def?utm_source=rutube&utm_medium=o&utm_campaign=1018+2397 БЕСПЛАТНЫЙ чек-лист Первые признаки дефицита нутриентов ➡ https://online.drberg.ru/priznak_def?utm_source=rutube&utm_medium=opis&utm_campaign=1018+2397 Поговорим про коллаген. Многие знают, как полезен коллаген для суставов, для кожи, ногтей, волос. Но немногие знают, как увеличить выработку коллагена в организме. Медь — необходимый микроэлемент, который нужен для выработки коллагена в организме. Также коллаген можно получить из еды. Какой самый лучший источник коллагена? _____ Заказать доставку: 💊 КОЛЛАГЕН https://link.drberg.ru/kollagen 💊 МИКРОЭЛЕМЕНТЫ с медью https://link.drberg.ru/mikroelementy Связаться с консультантом в Max 👉 https://link.drberg.ru/drbergmax Связаться с консультантом в Telegram ➡ https://t.me/DoctorBergru Читайте полезные статьи в блоге 📃 https://link.drberg.ru/n КНИГИ И МЕНЮ Доктора Берга 👉 https://link.drberg.ru/15p Курсы Доктора Берга 🧑🎓 https://link.drberg.ru/16 Все о витаминах Доктора Берга в Telegram: https://link.drberg.ru/telegram Сервис доставки ВИТАМИНОВ Доктора Берга 💊 https://link.drberg.ru/rutube Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 https://link.drberg.ru/11 _____ 0:00 - повышение выработки коллагена; 0:11 - что такое коллаген; 1:16 - нутриент, повышающий выработку коллагена; 1:48 - симптомы дефицита меди; 3:30 - польза меди для организма; 4:43 - источники меди; 4:54 - причины дефицита меди. 6:50 - источники коллагена; 8:03 - коллаген в организме; 8:48 - типы коллагена; 9:43 - лучший источник коллагена; 11:01 - другие источники коллагена. Нутриент, который лучше всего повышает выработку коллагена. Это не витамин С. Что такое коллаген? Коллаген - это белок, который связывает вместе различные вещи. Из всего объема белков в теле, 35% - это коллаген. Коллаген образует хрящи, мышцы, сухожилия, связки, глаза, фасцию. Коллаген - это тот материал, который удерживает все мышцы. Коллаген находится под кожей, прямо над поверхностью мышц. Коллаген образует кости и зубы. Самый важный нутриент, благодаря которому повышается выработка коллагена - медь. Медь непосредственно влияет на производство коллагена. Медь незаменима в ферментах, участвующих в синтезе белков. Основная роль ферментов, содержащих медь - структурная целостность. В каких продуктах содержится медь? - печень; - почки; - устрицы; - ракообразные; - грибы шиитаке; - семена кунжута. Как восполнить дефицит меди? Помимо устранения причин нехватки меди в организме, обязательно добавьте в рацион перечисленные выше продукты. Основные причины дефицита меди: - меди мало в наших почвах. Это приводит к нехватке меди в пище, которую мы едим; - если вы сделали шунтирование желудка, у вас может быть нехватка меди; - чрезмерный прием аскорбиновой кислоты; - прием слишком большого количества цинка; - избыток сахара; - алкоголь; - чрезмерное потребление клетчатки (речь о функциональной клетчатке). Источник коллагена №1, о котором никто не говорит. Вам надо поднять коллаген на новый уровень, чтобы улучшить состояние кожи, суставов, хрящей. Обычно коллаген для людей – это костный бульон, свиные шкварки, яичный белок. Все это здорово, и это стоит есть. Также важно понимать, что вы не получите коллаген из растений. Он содержится только в животных продуктах. Вы не получите много коллагена из мяса. Самый высококачественный источник коллагена, содержание коллагена в котором 90%, это петушиные гребешки. Это настоящий мегасуперфуд. Для восстановления суставов, здоровья кожи, исцеления кишечника и остеоартрита петушиные гребешки дают коллаген наивысшего качества. Другие источники коллагена: - куриные лапки; - рыбья кожа; - говяжьи сухожилия; - костный бульон. _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - https://youtu.be/tYB9CGGSwFM Опубликован 23 апреля 2022 года https://youtu.be/SHvL0_jvYGs Опубликован 3 мая 2025 года ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ: 1) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20955209/ ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg RUTUBE https://rutube.ru/u/drberg ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg ДЗЕН https://dzen.ru/drberg.ru MAX https://max.ru/drberg_ru Все о витаминах Доктора Берга: MAX: https://link.drberg.ru/max ВК: https://link.drberg.ru/vkontakte ❗️ Доктор Эрик Берг DC — доктор хиропрактики, не медицинский доктор. Этот материал носит исключительно информационный характер, не является медицинской консультацией и не устанавливает отношений «врач-пациент». Перед любыми изменениями диеты или режима обратитесь к врачу. Dr. Eric Berg DC, The Health & Wellness Center Inc., Dr. Berg Nutritionals и официальное русскоязычное представительство Доктора Берга не несут ответственности за действия, предпринятые на основе этого контента. коллаген,коллаген для суставов,польза коллагена,медь,выработка коллагена,как увеличить выработку коллагена,нехватка меди,нехватка меди в организме,как восполнить дефицит меди в организме,коллаген для кожи,выработка коллагена и эластина,,