Табата-тренинг: рельефные руки и сильный пресс за 20 минут в день

Pravda.Ru вместе с ведущим тренером фитнес-клуба LES TROIS SANTES Алексеем Катышевым и мастер-тренером Викторией Лилл покажет несколько тренировок, с помощью которых вы легко восстановите свою форму. В этом цикле тренировок мы познакомим вас с любимой фитнес-программой банкиров - новейшей тренировкой из Швейцарии BAX; главным трендом сезона - тренировкой на все группы мышц с помощью петель TRX; тренинги Табатта покажут, как за 20 минут занятия вы сможете быть в отличной форме и многое другое. Смотрите также: TRX — главный тренд сезона: тренировка ног (http://www.pravda.ru/video/society/17420.html) TRX — главный тренд сезона: тренировка осанки и рук (http://www.pravda.ru/video/society/17429.html) TRX — главный тренд сезона: тренировка пресса (http://www.pravda.ru/video/society/17477.html) Что происходит в мире? Самые актуальные новости, аналитика интервью, видео и фото! Заходите узнать больше - http://www.pravda.ru/ Наша видеотека: http://www.pravda.ru/video/ Наши каналы на YouTube: https://www.youtube.com/user/Pravda Англоязычный: https://www.youtube.com/user/PravdaTV