ТРАНСЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ дыхание. Как начать ЖИТЬ по-настоящему. Максим Флигель

Что происходит с человеком, когда он по-настоящему начинает чувствовать себя живым? В этом интервью Максим Флигель рассказывает о трансэнергетическом дыхании – практике, которая помогает глубже понять себя, освободиться от внутренних ограничений и восстановить контакт со своими чувствами. Мы поговорили о том, как дыхательные техники помогают работать с психологическими травмами, подавленными эмоциями, страхами и стрессом, накопленными за годы жизни. Максим объясняет, почему многие люди живут на «автопилоте» и каким образом через дыхание можно вернуть себе энергию, ясность мышления и ощущение полноты жизни.