Врач высшей категории и главный внештатный диетолог Департамента здравоохранения Тюменской области рассказала, почему голодание приравнивается к хирургическому вмешательству, как детокс-диеты могут ухудшить результат и почему для похудения не нужно есть только ПП рационы и ходить на фитнес. Ведущая и автор подкаста: Эвелина Жембровская