Я собрал 20 советов, о которых я бы хотел знать гораздо раньше, когда ещё только начинал заниматься карате. А что бы вы посоветовали самому себе, молодому, будь у вас такая возможность? Какие бы знания вы передали? ⭐ Поддержать канал (эксклюзивы): https://sponsr.ru/budokarate/ ? Телеграм: https://t.me/budokarate ? Вконтакте: https://vk.com/budokarate