Как расслабить жевательные мышцы | Йога для лица с Ольгой Андриановой

Хотите поддержать канал ? ❤️ Покупайте товары для йоги на 👉 https://yogamatic.ru 🛍 Мы на маркетплейсах: WB 👉 https://www.wildberries.ru/seller/37433 Ozon 👉 https://www.ozon.ru/seller/art-yogamatik-20528/products/?miniapp=seller_20528 Я.Маркет 👉 https://market.yandex.ru/store--art-iogamatik?businessId=852351 🌿 Приглашаем в Йога Клуб YOGAMATIC! MAX 👉 https://max.ru/yogamatic TG 👉 https://t.me/yogamatic Присоединяйтесь к нашему сообществу в MAX и Telegram. Здесь вас ждут более 100 бесплатных видеоуроков, советы по йоге, вдохновение и поддержка для регулярной практики. Поддержать канал можно также лайком, комментарием и подпиской. Это помогает алгоритмам показывать видео тем, кому они действительно могут быть полезны. Благодарим за поддержку! 👩 Ольга Андрианова: TG: https://t.me/andrianova_facefitness VK: https://vk.ru/andrianova_yogaflow В этой практике йоги для лица мы мягко работаем с жевательными мышцами — зоной, где часто накапливается напряжение от стресса, привычки сжимать челюсть и эмоциональной нагрузки. Массаж жевательных мышц помогает расслабить область нижней челюсти, снять зажимы, улучшить ощущение в лице, поддержать лимфоток и мягко поработать с овалом лица, зоной подбородка и носогубными складками. Для практики понадобится уходовый крем или массажное масло. Выполняйте движения аккуратно, без боли и спешки, с вниманием к своим ощущениям. #йогадлялица #массажлица #жевательныемышцы #расслаблениечелюсти #оваллица #лимфодренажлица #массажжевательныхмышц #фейсйога #уходзалицом #yogamatic